Thẻ: Yoga

Yoga là bộ môn khá phổ biến hiện nay, nhiều người tìm đến yoga như một liệu pháp giải tỏa …

Yin yoga (yoga thiền) là gì? Chúng ta ai cũng biến khái niệm Âm Dương. Khái niệm này cũng áp …

Tư thế chó cúi mặt là một trong những tư thế được đánh giá là vô cùng tốt cho cả …

Backbend trong yoga là một động tác khá đẹp mắt, tuy nhiên, để có thể thành thục được các động …

Để có sức khỏe tốt, chỉ tập yoga là không đủ. Ngoài việc duy trì tập luyện đều đặn, bạn …

Việc điều trị đau lưng mãn tính tốn nhiều thời gian và tiền bạc của bạn nhưng hiệu quả điều …

Yoga từ lâu được xem là chìa khóa giúp con người duy trì sức khỏe cùng sự trẻ trung mỗi …

Nếu mở một cuộc bình chọn từ những ngôi sao trên thảm đỏ rằng bí quyết nào giúp họ sở …

Theo chuyên gia Yoga Scott Blossom: “Ăn uống có lẽ là hoạt động quan trọng nhất đối với quá trình …

Khi bạn bắt đầu tìm hiểu về yoga việc đầu tiên bạn sẽ nghĩ ngay đến mua thảm yoga ở đâu? …

Thảm tập yoga là người bạn đồng hành với người tập yoga, giúp bạn tránh đau đớn khi cơ thể …

Nếu bạn là một tín đồ Yoga đam mê du lịch, yêu thích phong cảnh tự nhiên, mong muốn được …

Aqua Yoga là một phương pháp tập luyện mới, giúp cơ thể khỏe mạnh dẻo dai và tâm hồn thư …

Yoga đã thành một phần không thể thiếu trong hoạt động hàng ngày của bạn chưa? Đối với những ai …

Kiểm soát hơi thở chính là “linh hồn” của Yoga. Động tác đúng khi luyện tập yoga kết hợp với …

Tư thế Em bé trong yoga giúp cơ thể thư giãn, duỗi cơ, giảm đau lưng, đau cổ và nhiều tác …