Thẻ: Tư thế Yoga

Tư thế chó cúi mặt là một trong những tư thế được đánh giá là vô cùng tốt cho cả …

Backbend trong yoga là một động tác khá đẹp mắt, tuy nhiên, để có thể thành thục được các động …

Tư thế Em bé trong yoga giúp cơ thể thư giãn, duỗi cơ, giảm đau lưng, đau cổ và nhiều tác …

Yoga Wheel hay Vòng tập Yoga là một dụng cụ hỗ trợ tuyệt vời cho các bạn tham gia tập …

Nếu bạn đã từng nhìn vào bên trong phòng tập yoga, có lẽ bạn đã quen thuộc với các đạo …

Bạn đang tìm cho mình bỏ túi bộ tư thế Yoga đơn giản nhưng lại hiệu quả. Hãy đến với …

Tư thế tam giác- Utthita Trikonasana Tư thế tam giác – Utthita Trikonasana – là tư thế yoga đứng giúp …

Giới thiệu tư thế Plank Tư thế plank có tên tiếng Phạn là – Kumbhakasana, là một tư thế yoga …

Một trong những tư thế phổ biến nhất mà người tập yoga ai cũng biết, tư thế Chó hướng xuống …

Bạn có biết rằng mỗi một cung hoàng đạo đều có cho mình một vài tư thế Yoga phù hợp …

Chỉ với 10 phút tập luyện 6 tư thế yoga này, những vấn đề về cột sống, dáng điệu của …

Chuỗi Chào mặt trời Sun Salutation là gì? Chuỗi tư thế Chào mặt trời là một vinyasa nền tảng quan …

Yoga mang lại cả lợi ích về thể chất và tinh thần cho người tập. Nhiều người cho rằng Yoga …

Giới thiệu tư thế cái cây Sportslink- Điểm cung cấp uy tín thảm tập yoga tphcm Tư thế cái cây …

Nếu bạn đang tìm kiếm một tư thế vặn người trong chuổi tư thế ngồi và còn mang đến nhiều …

Cùng với việc chăm sóc da đúng cách, sự bình yên trong tâm trí và cân bằng tinh thần là …