22 Th3 2019 Xem thêm Kỹ thuật thở Ujjavi (Hơi thở đại dương)- Yoga cuộc sống Tác giả: Aloha Nguyen0 Các bài tập thở yoga được gọi là pranayama, là một phần quan trọng trong việc phát triển một thực …
08 Th3 2019 Xem thêm Bí quyết loại bỏ Stress bằng phương pháp luyện tập Hơi thở đúng cách Tác giả: Aloha Nguyen0 Bí quyết loại bỏ Stress bằng phương pháp luyện tập Hơi thở đúng cách
06 Th12 2018 Xem thêm Những bài tập thở cơ bản trong Yoga và lợi ích của chúng mà bạn nên biết Tác giả: Aloha Nguyen0 Thở là hành động đầu tiên của chúng ta khi có mặt ở trên đời và cũng là điều cuối …
21 Th11 2018 Xem thêm 3 Cách thở căn bản trong Yoga bạn nên biết Tác giả: Aloha Nguyen0 Ngoài việc chuẩn bị cho bản thân những tư thế kỹ thuật tốt và tấm thảm tập chất lượng, thì kỹ …