28 Th1 2021 Xem thêm Yin Yoga là gì? 7 Bài tập Yin Yoga chống trầm cảm ngay tại nhà. Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Yin yoga (yoga thiền) là gì? Chúng ta ai cũng biến khái niệm Âm Dương. Khái niệm này cũng áp …
28 Th1 2021 Xem thêm 5 lợi ích tuyệt vời của tư thế yoga chó cúi mặt bạn không nên bỏ qua Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Tư thế chó cúi mặt là một trong những tư thế được đánh giá là vô cùng tốt cho cả …
21 Th1 2021 Xem thêm HÉ LỘ SỰ THẬT THÚ VỊ VỀ TƯ THẾ BACKBEND TRONG YOGA Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Backbend trong yoga là một động tác khá đẹp mắt, tuy nhiên, để có thể thành thục được các động …
18 Th1 2021 Xem thêm Top thực phẩm tốt nhất mà các Yogi không nên bỏ qua Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Để có sức khỏe tốt, chỉ tập yoga là không đủ. Ngoài việc duy trì tập luyện đều đặn, bạn …
11 Th1 2021 Xem thêm YOGA CHỮA ĐAU LƯNG: 7 BÀI TẬP “THẦN THÁNH” ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Việc điều trị đau lưng mãn tính tốn nhiều thời gian và tiền bạc của bạn nhưng hiệu quả điều …
21 Th12 2020 Xem thêm Khởi động 3 bài tập Yoga này trước khi vào tư thế Cánh Cung (Bow Pose) Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Tư thế Cánh Cung (Bow Pose) là tư thế Yoga có tác dụng kéo giãn toàn bộ các vùng ở sau lưng …
21 Th12 2020 Xem thêm Tư thế Châu chấu (Salabhasana) – 5 lý do bạn nên tập tư thế con châu chấu mỗi ngày Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Nhìn thì có vẻ đơn giản nhưng thực tế, tư thế con châu chấu là một tự thế cực kỳ …
18 Th12 2020 Xem thêm 5 Tiêu chí giúp Bạn chọn được chiếc Thảm tập yoga Hatha tốt nhất Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Thảm tập yoga là một dụng cụ rất quan trọng với quá trình tập luyện của các hatha yogi. Tuy …
17 Th12 2020 Xem thêm 12 ngôi sao Hollywood truyền lửa tập luyện cho bạn Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Họ không chỉ là những thần tượng trong các vai diễn mà việc tập luyện và giữ lối sống lành …
16 Th12 2020 Xem thêm Chỉ cần dành 15 phút tập yoga mỗi ngày giúp bạn đánh thức năng lượng ngày mới tuyệt vời Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Chỉ cần dành 10 – 15 phút tập yoga hằng ngày với những tư thế đơn giản là đã có …
15 Th12 2020 Xem thêm Sao Hollywood trẻ đẹp nhờ chăm tập yoga mỗi ngày, và đây là bí quyết Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Nếu mở một cuộc bình chọn từ những ngôi sao trên thảm đỏ rằng bí quyết nào giúp họ sở …
15 Th12 2020 Xem thêm Bữa ăn dinh dưỡng của một Yogi có những món gì? chọn thực phẩm như thế nào? Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Theo chuyên gia Yoga Scott Blossom: “Ăn uống có lẽ là hoạt động quan trọng nhất đối với quá trình …
03 Th12 2020 Xem thêm Top 8+ loại thực phẩm nên ăn giúp hỗ trợ tập luyện Yoga cực kỳ hiệu quả Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Để có sức khỏe tốt, chỉ tập yoga là không đủ. Ngoài việc duy trì tập luyện đều đặn, bạn cũng nên …
03 Th12 2020 Xem thêm Bật mí chế độ ăn cân bằng thể chất và tâm hồn của các Yogi Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Chế độ ăn cho người tập yoga có ảnh hưởng rất lớn đến cảm xúc của các yogi trong quá trình …
30 Th11 2020 Xem thêm Mua thảm yoga ở đâu? Top shop bán thảm tập yoga cao cấp uy tín nhất hiện nay Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Khi bạn bắt đầu tìm hiểu về yoga việc đầu tiên bạn sẽ nghĩ ngay đến mua thảm yoga ở đâu? …
30 Th11 2020 Xem thêm 7 lợi ích tuyệt vời của Yoga đối với trẻ em, bố mẹ đừng bỏ qua Tác giả: SportsLink Việt Nam0 Đừng nghĩ trẻ em chỉ biết ăn và chơi, theo kịp thời đại hôm nay, đã quá khó để có …